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第707章 卡罗尔德韦克重塑思维模式点亮成长之光[1/2页]

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    卡罗尔·德韦克——重塑思维模式，点亮成长之光

    在心理学这片广袤的领域中，卡罗尔·德韦克（Carol

    S.

    Dweck）宛如一位独具慧眼的引路人，她凭借对人类思维模式的深入研究，为我们揭示了个人成长与成就背后隐藏的心理密码。她的理论和研究成果不仅在学术界引起了巨大的反响，更在教育、职场乃至日常生活等多个领域产生了深远的影响，激励着无数人重新审视自我，挖掘自身无限的潜力。

    卡罗尔·德韦克于

    1946

    年出生。童年时期的她，就对周围人的行为和心理表现出了浓厚的兴趣。每当遇到问题或挑战时，她总会好奇地思考为什么有些人能够积极应对并取得进步，而有些人却轻易放弃。这种对人类行为动机和心理机制的好奇，如同种子一般，在她心中悄然种下，为她日后投身心理学研究奠定了基础。

    德韦克在宾夕法尼亚大学完成了本科学业，之后进入耶鲁大学深造，并顺利获得心理学博士学位。在求学过程中，她接触到了众多前沿的心理学理论和研究方法，这为她的学术研究提供了坚实的理论支撑和技术保障。然而，真正让她声名远扬的，是她对思维模式（mi）的开创性研究。

    德韦克在长期的研究中发现，人们对于能力和智力持有两种不同的基本信念，也就是两种不同的思维模式：固定型思维模式（fixed

    mi）和成长型思维模式（growth

    mi）。

    持有固定型思维模式的人认为，人的能力是天生的、固定不变的。他们将失败视为对自身能力的否定，害怕暴露自己的不足，因此往往避免挑战，在面对困难时容易选择放弃。例如，一个具有固定型思维模式的学生，在考试失利后，可能会认为自己天生就不擅长这门学科，从而失去学习的动力，不再努力尝试。

    而拥有成长型思维模式的人则坚信，能力是可以通过努力和学习不断培养和发展的。他们把失败看作是成长的机会，勇于接受挑战，愿意从挫折中吸取教训，不断提升自己。同样是面对考试失利，具有成长型思维模式的学生会认为这次失败是因为自己在某些知识点上掌握不够扎实，进而更加努力地学习，寻找改进的方法。

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