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第541章 理查德拉扎勒斯情绪认知评理论的奠基者[1/2页]

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    理查德拉扎勒斯——情绪认知评价理论的奠基者

    在心理学对情绪这一复杂心理现象的漫长探索历程中，理查德拉扎勒斯（Richard

    S.

    Lazarus）宛如一位独具慧眼的引路人，以其开创性的情绪认知评价理论，为理解情绪的本质和产生机制开辟了全新的路径，在心理学领域留下了浓墨重彩的一笔。

    理查德拉扎勒斯出生于美国纽约市。自幼他便对人类丰富多样的情感世界充满好奇，这份好奇心伴随他走进学术殿堂，并促使他深入研究情绪背后的奥秘。在当时，心理学界对于情绪的研究主要集中在生理反应和行为表现上，而对情绪产生的心理过程探讨相对较少。

    拉扎勒斯提出的情绪认知评价理论，核心观点在于强调认知在情绪产生过程中的关键作用。他认为，情绪并非简单地由外部刺激直接引发，而是个体对刺激事件进行认知评价的结果。当个体面临一个刺激情境时，首先会自动地、无意识地对该情境进行初级评价，判断其是否与自己有利害关系。例如，在森林中突然看到一只老虎，个体瞬间就会评估这一情境对自身存在潜在威胁，这种初级评价迅速启动情绪反应。

    如果初级评价的结果是该事件与己有关，那么个体接着会进行次级评价。次级评价涉及到个体对自身应对资源和能力的评估，以及思考如何应对当前情境。比如，同样面对森林中的老虎，一个身强力壮且携带武器的人，与一个手无寸铁的人，他们的次级评价会截然不同，进而产生的情绪体验和采取的行为也会大相径庭。前者可能会感到紧张但同时也有信心应对，而后者则可能陷入极度恐惧之中。

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