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第218章 乔治凯利的个人建构理论之光[1/2页]

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    乔治·凯利的个人建构理论之光

    在安静的书房内，阳光透过百叶窗洒下一道道光影。子轩坐在书桌前，翻开了有关乔治·凯利个人建构理论的心理学典籍，准备从中探寻对人生成长有所助益的深刻智慧。

    乔治·凯利的个人建构理论认为，每个人都像一位科学家，通过自己独特的认知框架——个人建构，来理解和预测周围的世界。个人建构是人们用来解释和预期事件的认知结构，不同的人拥有不同的个人建构系统，这塑造了他们各自独特的世界观和行为模式。

    子轩细细研读，意识到个人建构如同我们看待世界的有色眼镜，它决定了我们如何感知、解读生活中的各种信息。例如，面对同一场竞争失利，有的人将其建构为“自己能力不足，需要加倍努力提升”，于是他们会积极投入学习，不断充实自己；而有的人却把它看作是“命运不公，机会总是不给自己”，进而陷入消极抱怨，停滞不前。这两种截然不同的反应，源于他们各自不同的个人建构。这让子轩明白，我们对事物的看法并非绝对客观，而是深受自身建构的影响。

    凯利强调，个人建构具有动态性和可调整性。随着生活经历的增加和环境的变化，我们原有的建构可能不再适用，这时就需要对其进行修正和完善。子轩联想到自己初入职场时，对工作的理解较为简单，认为只要完成任务就能获得认可。然而，随着工作的深入，他发现团队协作、沟通能力以及对业务的深度理解同样重要。于是，他不得不调整自己对工作的个人建构，重新审视自己的职业发展路径。这种结构的调整过程，实际上就是个人成长和适应环境的过程。

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